الرخصة المهنية للمعلمين – الاختبار التخصصي: التربية الأسرية: اختبار تجريبي مجاني

سؤال تدريبي الوحدة: الأسرة والمجتمع

1. أاستمرار الأم في أداء الأعمال كلها لأنها دورها الأصلي في الأسرة

   غير صحيحة: تحميل طرف واحد كل المهام يزيد الإرهاق ولا يعالج المشكلة.

2. بإسناد معظم الأعمال إلى الأبناء الصغار بدلًا من الوالدين

   غير صحيحة: الأطفال الصغار يشاركون بمهام تناسب أعمارهم فقط، ولا يتحملون معظم الأعمال.

3. جالاعتماد الكلي على عاملة المنزل دون متابعة الوالدين

   غير صحيحة: الاستعانة بالعاملة قد تخفف العبء، لكن غياب متابعة الوالدين يخل بمسؤوليتهما.

4. داتفاق الزوجين على تقاسم المهام ورعاية الأبناء حسب القدرة ✓ الإجابة الصحيحة

   صحيحة: التفاهم على تقاسم المهام وفق الوقت والقدرة يحفظ حقوق كل فرد ويراعي أنهما يعملان معًا.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 1 (الأسرة كنظام اجتماعي)، المؤشر 2، ص 8

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: الغذاء والتغذية

1. أ370 سعرًا حراريًا ✓ الإجابة الصحيحة

   (50 × 4) + (20 × 4) + (10 × 9) = 200 + 80 + 90 = 370.

2. ب280 سعرًا حراريًا

   هذا الناتج يهمل الدهون (4 × 70 فقط).

3. ج420 سعرًا حراريًا

   هذا الناتج يعامل البروتين على أنه 9 والدهون 4، وهو عكس الصحيح.

4. د80 سعرًا حراريًا

   هذا مجموع الغرامات فقط دون ضربها في السعرات لكل غرام.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 4 (أسس الغذاء والتغذية)، المؤشر 2، ص 9

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: الغذاء والتغذية

1. أ1950 سعرة حرارية ✓ الإجابة الصحيحة

   الوزن المثالي = 165 − 100 = 65 كغم، ثم 65 × 30 = 1950 سعرة حرارية يوميًا.

2. ب1500 سعرة حرارية

   هذا الناتج يعادل 50 × 30، أي أنه بُني على وزن غير صحيح؛ الوزن المثالي هنا 65 كغم.

3. ج2250 سعرة حرارية

   هذا الناتج يعادل 75 × 30، أي أنه بُني على وزن غير صحيح؛ الوزن المثالي هنا 65 كغم.

4. د1650 سعرة حرارية

   هذا الناتج يعادل 165 × 10، أي أن الطول استُخدم بدل الوزن المثالي.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 5 (تخطيط الوجبات)، المؤشر 2، ص 10

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: النمو الإنساني

1. أمرتبطة بالعمر، تحدث لمعظم الأفراد في العمر نفسه تقريبًا بغض النظر عن زمنهم

   خطأ: التأثيرات المرتبطة بالعمر مثل البلوغ أو دخول المدرسة، وليست أزمة تخص جيلًا بعينه.

2. بغير معيارية، تحدث لفرد واحد بعينه في وقت غير متوقع في حياته

   خطأ: الأزمة هنا أصابت جيلًا كاملًا، فهي ليست حدثًا فرديًا غير متوقع.

3. جمرتبطة بالحقبة التاريخية، تصيب جيلًا بالأحداث التي عاصرها ✓ الإجابة الصحيحة

   صحيح: الأحداث التاريخية الكبرى كالأزمات تؤثر في أبناء الجيل الذي عاصرها.

4. دوراثية بحتة تنتقل من الوالدين إلى الأبناء عبر الجينات

   خطأ: الأزمة الاقتصادية عامل بيئي واجتماعي وليست وراثية.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 7 (مبادئ النمو الإنساني والعوامل المؤثرة فيه: العوامل الاجتماعية والاقتصادية والتقنية والسياسية وأحداث الحياة)، المؤشر 3، ص 11

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: الأمن والسلامة

1. أإشعال عود ثقاب لتحديد مكان التسرب ثم إغلاق الصمام

   اللهب قد يشعل الغاز المتجمع فيسبب انفجارًا.

2. بفتح النوافذ وإغلاق صمام الأسطوانة ثم مغادرة المكان دون تشغيل أي مفتاح كهربائي ✓ الإجابة الصحيحة

   التهوية وقطع مصدر الغاز يقللان تركيزه، وتجنب المفاتيح الكهربائية يمنع شرارة قد تشعله.

3. جتشغيل مروحة الشفط لسحب الغاز ثم مواصلة الطهي

   تشغيل المروحة الكهربائية قد يطلق شرارة، ومواصلة الطهي تبقي مصدر اللهب قريبًا.

4. دإطفاء ضوء المطبخ ثم البحث عن التسرب بجانب الأسطوانة

   الضغط على المفتاح قد يولّد شرارة، والبقاء قرب التسرب يعرّضهم للاختناق.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 10 (الإستراتيجيات الوقائية للأمن والسلامة)، المؤشر 2، ص 12

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: توعية المستهلك

1. أالتخلص من الجهاز دون إبلاغ أحد ثم شراء جهاز بديل من متجر آخر

   هذا يضيع حق المستهلكة ويترك العيب دون معالجة، فقد يتضرر مستهلكون آخرون.

2. بالامتناع عن التعامل مع المتجر مستقبلًا دون إخبار البائع بالعيب

   عدم إبلاغ البائع لا يعالج المشكلة، ولا يمنحه فرصة لإصلاح العيب أو الاستبدال.

3. جالمطالبة بالتعويض شفهيًا أمام البائع دون أي مستند يثبت الشراء

   غياب المستند يضعف الشكوى، ومن مسؤوليات المستهلك الاحتفاظ بإثبات الشراء.

4. دإبراز فاتورة الشراء وتقديم شكوى إلى البائع ثم الجهة المختصة ✓ الإجابة الصحيحة

   الاحتفاظ بإثبات الشراء والتدرج في تقديم الشكوى يمارسان حق المستهلك بطريقة مسؤولة ويتيحان الحصول على الحل.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 12 (السلوك الاستهلاكي وترشيده وحقوق المستهلك)، المؤشر 2، ص 13

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: الثقافة الملبسية

1. أقماش كتان خالص بنسيج مفتوح خفيف

   الكتان الخالص يتجعد بسهولة ويحتاج إلى كي متكرر، فلا يناسب زيًّا يُغسل يوميًا.

2. بقماش حرير خالص بلمعة ناعمة

   الحرير الخالص رقيق ويحتاج إلى غسل لطيف، ولا يتحمل الغسل المتكرر والاستعمال الشاق.

3. جقماش صوف خالص دافئ وسميك

   الصوف الخالص قد ينكمش عند الغسل بحرارة عالية ويصعب العناية به بكثرة.

4. دقطن مخلوط بالبوليستر ✓ الإجابة الصحيحة

   القطن يمنح الراحة والامتصاص والبوليستر يضيف المتانة ومقاومة التجعد، فيجمع الخليط بين الميزتين.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 14 (الثقافة الملبسية واختيار الملابس وتزيينها)، المؤشر 1، ص 14

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: السكن والتصميم الداخلي

1. أالموقد ثم الحوض ثم الثلاجة

   يبدأ بالطهي قبل إخراج المواد من مكان حفظها وغسلها.

2. بالثلاجة ثم الحوض ثم الموقد ✓ الإجابة الصحيحة

   صحيحة: يُخرج الطعام من الثلاجة، ثم يُغسل ويُحضّر عند الحوض، ثم يُطهى على الموقد.

3. جالحوض ثم الموقد ثم الثلاجة

   يبدأ بالغسل قبل إخراج الطعام من مكان حفظه، ويجعل الثلاجة آخر محطة.

4. دالموقد ثم الثلاجة ثم الحوض

   يبدأ بالطهي ثم يعود إلى التخزين والتحضير، وهذا عكس تسلسل العمل.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 16 (التصميم الداخلي والمسكن)، المؤشر 9، ص 15

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: العناية الشخصية والتجميل

1. أتعقيم الحبوب بالكحول ثم عصرها حتى يخرج الصديد منها

   العصر حتى بعد التعقيم يدفع الالتهاب إلى الداخل وقد يترك ندبات.

2. بوضع معجون الأسنان على الحبوب طوال الليل لتجف

   معجون الأسنان قد يهيّج الجلد، ولا يوجد دليل على أنه علاج لحب الشباب.

3. جالتوقف عن العصر وغسل الوجه بلطف وزيارة الطبيب ✓ الإجابة الصحيحة

   العصر ينقل البكتيريا ويزيد الأثر؛ والغسل اللطيف مع طلب العلاج الطبي عند الاستمرار هو الإجراء المناسب.

4. دفرك الوجه بقوة بليفة خشنة لإزالة الحبوب والقشور

   الفرك القوي يهيّج الجلد ويزيد الالتهاب وإفراز الزيوت.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 18 (العناية الشخصية والتجميل)، المؤشر 2، ص 17

اسأل زملاءك

سؤال تدريبي الوحدة: التعليم والتعلم

1. أالتفكير الإبداعي بتوليد أفكار متعددة متنوعة ✓ الإجابة الصحيحة

   طلب أكثر من طريقة مختلفة للتوفير يعني توليد أفكار متنوعة، وهذا تفكير إبداعي.

2. بالتفكير الناقد بتقويم مقترح واحد وفق معايير ثابتة

   التقويم وفق معايير يخص مرحلة المفاضلة، والمهمة هنا تطلب توليد البدائل أولًا.

3. جالتفكير التذكري باسترجاع تعريف الميزانية الأسرية

   استرجاع تعريف لا ينتج طرقًا جديدة للتوفير.

4. دالتفكير الإجرائي بتطبيق قانون واحد محدد للتوفير

   تطبيق قانون واحد يعطي حلًا واحدًا لا طرقًا متعددة.

المرجع: معايير معلمي التربية الأسرية (هيئة تقويم التعليم والتدريب، 2020)، المعيار التخصصي 20 (إستراتيجيات التدريس والتقويم والمستجدات التقنية)، المؤشر 2، ص 17

اسأل زملاءك